24日 10月 2017

金曜夜＊ジャイロキネシス・クラス

昼間はお仕事で時間が・・・、と言うリクエストにお応えして(*´꒳`*)

夜のジャイロキネシス・クラスをスタートします！

金曜日の夜、日常生活を忘れてゆったりと身体をほぐしにきませんか？

ご都合うようでしたらぜひお待ちしております。

◇◇　金曜夜＊ジャイロキネシスのご案内です◇◇

12月末までの計8回、金曜夜の時間でのジャイロキネシス・レッスンを行います。

◇開催日時　　　　金曜日　　20:00 ～ 21:15　

　　　　　　　　　- 11/3 , 11/10 , 11/17 , 11/24 , 12/1 , 12/8 , 12/15 , 12/22 　

　　　　　　　　　※詳細はコチラ→http://tonicroomumeda.blog77.fc2.com

◇開催場所　　　　TRU - トニックルームウメダ -
　　　　　　　　　　　※所在地詳細は参加者にお知らせいたします

◇参加費用　　　 1回￥2,500

　　　　　　　　　　　4回￥9,000

　　　　　　　　　　　8回￥17,000

◇持ち物　　　　　汗をかいてもよい服装 / タオル / お飲み物

　　　　　　　　　　　※更衣スペースはありますが個室ではありません、シャワーはございません

◇完全予約制です。キャンセルは前日までにお願いいたします。

　　　このクラスの目標は心身ともに自分自身でコンディショニングすることです。

　　　ゆっくりと動きながら、今、この瞬間の自分と向き合うことで心身のバランスとクリアな思考を取り戻し、

　　　普段忘れがちな自分の呼吸と身体と向き合いましょう。

　　　金曜日の夜のレッスンですので、肩の力を抜いてぐっすり眠り、週明けの朝にはすっきり起きれる

　　　習慣作りに向けて心身ともに整えていきましょう。

　　　仕事終わりの気分転換に、

　　　運動不足解消に、

　　　翌週の集中力や生産性の向上に、

　　　試してみませんか？

　　　今までジャイロキネシスが気になっていたけどお時間が合わなかった方、

　　　ぜひぜひ一度いらしてみてくださいね！

お問い合わせもお気軽にどうぞ。

《ご予約受け付けメール》

t_room_u@yahoo.co.jp

・お名前

・お電話番号

・参加人数

・参加希望日時

を、メールにてお知らせの上ご予約お願いします。

詳細はコチラ→http://tonicroomumeda.blog77.fc2.com

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みなさまのご参加をお待ちしております！